Останні новини
На скалах в Денешах соревновались ветераны скалолазания
Результаты Чемпионата Киева по скалолазанию среди ветеранов
Разведка новых скальных районов Украины: Актовский каньон и Долина Дьявола
Посмотрев фотографии в интернете и услышав от Лёши Буглака: «Рельеф как в Буках» стало очень интересно съездить на разведку и посмотреть, что к чему
Адам Ондра открывает новый маршрут сложности 9а+ "120 degrees" в Норвегии
это был реализованный его собственный проект под названием "Inverted roof project" сложности 9а+, который пробил шлямбурами в минувшем году
Техника прыжков в скалолазании
Если вам уже ну совсем никак не достать зацепку, то можно до нее допрыгнуть. Как правило, у начинающих спортсменов не очень хорошо получаются прыжки.
Встречный проводник (ленточный узел) потенциально опасен
при определённом стечении обстоятельств встречный проводник может легко развязаться самостоятельно, даже если был затянут намертво и связанная им петля была в ходу пару лет.
Сицилия скалолазная
Начиналась зима, многие своими мыслями были уже на заснеженных склонах, а кто-то мечтал о солнечной погоде и теплых скалах.
Советы Эрика Хорста по тренировке запястий
Мускулатура предплечий одна из самых сложных в теле человека.
Международный фотоконкурс "IMS PHOTO CONTEST 2016" приглашает к участию
Призовой фонд в 10 000 Евро разделят между собой 4 победителя в 4 категориях
Интервью: Алекс Мегос в Великобритании
Это был памятный месяц для британского скалолазания; месяц, когда два всемирно известных и по-настоящему сильных скалолаза приехали исследовать местный потенциал
Алекс Пуччио из-за серьезной травмы межпозвоночного диска досрочно завершает соревнования 2016 года
Печальные новости от знаменитой американской скалолазки Алекс Пуччио (Alex Puccio), победительницы этапов кубка Мира в боулдеринге, прошедшей проблемы категории 8b+(V14)
"Путь железного кулака" - оригинальная тренировка мышц предплечий и кисти
Скалолазы с мышечным балансом кистей и предплечий не только получают меньше травм, но и имеют большую силу хвата.
8 проклаймберов делятся своими тренировочными секретами
В статье вы найдёте советы восьми ведущих скалолазов из разных дисциплин и направлений, которые немалого добились на своём пути
Ивайло Радков открывает второй в Болгарии маршрут сложности 9а - "El Nino"
Примечательно, что именно Ивайло в июле 2015 года был автором и первого маршрута сложности 9а в стране
Клемен Бекан прошел свою вторую в карьере сложность 9а+ на маршруте "Papichulo"
На данный момент этот маршрут самый популярный в повторениях среди сложности 9а+.
Рустам Гельманов повторил одну из сложнейших в мире боулдеринговых проблем «Hypnotized Minds»
До Рустама повторить Hypnotized Minds не удавалось никому, хотя пробовали многие легендарные личности
Известняковая сокровищница Таламбот
Уютно расположенная в горах Риф на высоте примерно 1500 метров, долина Таламбот - это совсем не пыльная марокканская пустыня из популярных изображений,