Лазить на скалодроме, без сомнения, круто. Там весело, там можно неплохо потренить, а еще пообщаться с такими же безумными, как и ты. Но как бы хорошо там ни было, иногда ты просто не хочешь идти в зал.
Так и должно быть. Не обязательно лазить каждый день (на самом деле, этого даже не следует делать).
Хитрость в том, чтобы определить когда ты действительно заслуживаешь день отдыха, а когда просто лень идти на тренировку. Итак, следуй этой удобной схеме, пока будешь решать, заработал ли ты свободный денёк.
Так и должно быть. Не обязательно лазить каждый день (на самом деле, этого даже не следует делать).
Хитрость в том, чтобы определить когда ты действительно заслуживаешь день отдыха, а когда просто лень идти на тренировку. Итак, следуй этой удобной схеме, пока будешь решать, заработал ли ты свободный денёк.