22-24 ноября в спорткомплексе Харьковского физико-технического института (ХФТИ ДЮСШ просп. Академика Курчатова, 1) планируется проведение Семинара для повышения квалификации тренеров по скалолазанию.
В программе будут как практические, так и теоретические занятия.
Участникам семинара будут выдаваться сертификаты для подтверждения тренерской категории.
Для регистрации просьба присылать свою заявку на почту (olexiy.sh@gmail.com) с указанием Ф.И.О. и город. Заявки принимаются до 20 ноября.
Программа семинара
22 ноября
10.00 Открытие семинара.
10.15 – 12.15 Организационная структура тренировочного занятия, недели, мезоцикла, годичного цикла.
12.25 – 14.25 Этапная система отбора в процессе многолетней тренировки. Спортивная ориентация и селекция.
14.30 – 16.30 Медико-биологическое обеспечение. Средства восстановления и стимуляции работоспособности.
23 ноября
10.00 – 12.00 Адаптация функциональных систем спортсмена к нагрузкам различной направленности.
12.00 – 14.00 Общая и специальная физическая подготовка спортсмена-скалолаза. Принципиальные различия в методике тренировки на трудность и скорость
14.15 – 15.45 Характеристика техники лазания (скорость и трудность). Методика обучения.
24 ноября
13.00 – 14.20 Структура психологической подготовки спортсменов различной квалификации
14.30 – 15.30 Педагогический контроль в скалолазании.
25 ноября
13.00 – 14.30 Техника безопасности во время лазания. Организация страховки. Меры предосторожности. (мастер-класс)
14.40 – 15.50 Специфика постановки трасс в различных программах лазания для спортсменов-скалолазов различного возраста и спортивной квалификации. (мастер-класс)
16.00 – 17.30 Современные тенденции подготовки спортсменов.
18.00 Закрытие семинара
В программе возможны изменения!
В программе будут как практические, так и теоретические занятия.
Участникам семинара будут выдаваться сертификаты для подтверждения тренерской категории.
Для регистрации просьба присылать свою заявку на почту (olexiy.sh@gmail.com) с указанием Ф.И.О. и город. Заявки принимаются до 20 ноября.
Программа семинара
22 ноября
10.00 Открытие семинара.
10.15 – 12.15 Организационная структура тренировочного занятия, недели, мезоцикла, годичного цикла.
12.25 – 14.25 Этапная система отбора в процессе многолетней тренировки. Спортивная ориентация и селекция.
14.30 – 16.30 Медико-биологическое обеспечение. Средства восстановления и стимуляции работоспособности.
23 ноября
10.00 – 12.00 Адаптация функциональных систем спортсмена к нагрузкам различной направленности.
12.00 – 14.00 Общая и специальная физическая подготовка спортсмена-скалолаза. Принципиальные различия в методике тренировки на трудность и скорость
14.15 – 15.45 Характеристика техники лазания (скорость и трудность). Методика обучения.
24 ноября
13.00 – 14.20 Структура психологической подготовки спортсменов различной квалификации
14.30 – 15.30 Педагогический контроль в скалолазании.
25 ноября
13.00 – 14.30 Техника безопасности во время лазания. Организация страховки. Меры предосторожности. (мастер-класс)
14.40 – 15.50 Специфика постановки трасс в различных программах лазания для спортсменов-скалолазов различного возраста и спортивной квалификации. (мастер-класс)
16.00 – 17.30 Современные тенденции подготовки спортсменов.
18.00 Закрытие семинара
В программе возможны изменения!
