Очень часто при обучении скалолазанию у вас не получается необходимое для пролезания трассы движение.
Как правило, дело не в том, что вы слабы физически, а в том, что мозг не знает, как обеспечить выполнение движения которое вы задумали.
У мозга нет опыта в порядке рассылки сигналов в мышцы для выполнения новой задачи.
Пробуя несколько раз одно и то же движение, вы предоставляете мозгу возможность определить пути и последовательность сигналов в мышцы, при этом мозг запоминает как отрицательный, так и положительный результат деятельности, что может называться ОПЫТОМ.
Более того при такой работе мозг учится различать что такое хорошо и что такое плохо в двигательных навыках, у него есть с чем сравнивать. Так же мозг тренирует и развивает скорость принятия ПРАВИЛЬНОГО решения проблемы.
А вот если вам подсказали, то мозг лишился положительного эффекта от решения задачи.