Хидэтада Ямагиси за последний год получил несколько травм, к концу сезона у него появилась грыжа. После лечения он вернулся в тренажерный зал набирает вес и прибавляет в силе! Со слов Ямагаси - я уже могу выполнять большинство физических упражнений, но попрежнему не идут тяжелые, не получается максимально работать в тяге так как я это делал до операции. Я потерял около 10 фунтов, но сейчас на 10 фунтов стал тяжелее, права перед операцией я ел еду быстрого приготовления (3meals) во время фазы восстановления. Сейчас я вернулся в зал и конечно продолжил принимать различные спортивные добавки, к примеру такие как "Макс Superpump".
Теги: бодибилдинг
Автор: strong-atlet.net
Опубліковано в бодібілдинг
