www.armpower.net
Рафал Возьны это молодой, перспективный спортсмен из Валбжиха. Хотя он не обладает большим опытом в международной конкуренции, но во время последнего старта на национальной арене, доказал, что возможно именно он будет одним из лучших, кто может бороться с мировыми звездами в прямом поединке. Не секрет, конечно, что сила и техника это одно, а опыт борьбы на турнирах это второе. Будет ли это посильная задача для Рафала? Читайте, что он сам думает об этом.
Для меня Nemiroff World Cup это прежде всего возможность проверить себя с наилучшими в мире. Это мой первый старт и сразу такое событие, турнир такого высокого ранга. Я занимаюсь армрестлингом только 2 года (т.е. относительно короткое время) и уже получил шанс стартовать на Чемпионате Мира. Это большая честь. На данный момент я не знаю, кто приедет на Nemiroff и кто будет стартовать в моем весе. Я только знаю, моих четырех польских коллег, которые представляют собой весьма высокий уровень и имеют большой опыт. Больше всего я боюсь Давида и Радка, потому что последнее время я у них проигрывал. Конечно, я постараюсь показать себя с лучшей стороны, но про пьедестал не мечтаю, могу быть слишком слабым. Я на обе руки на том же уровне, а то на которую руку я могу победить, зависит от удачи и физического состояния моих соперников.
Моя тренировка в течение года выглядит одинаково. Выполняю те же упражнения, в тот же промежуток времени, т.е. 3 раза в неделю. Я не тренируюсь только до и после соревнований, как долго, это зависят от ранга мероприятия (но не дольше, чем 6 дней). Я тренируюсь дома и в клубе с Робертом Лешко. Выполняю упражнения типичные для армрестлинга, в значительной степени это спарринги. У меня нет любимого упражнения. Нагрузку увеличиваю постепенно, по мере возможности, но и это тоже пока не впечатляет. Не применяю диету, не применяю добавок. Я стараюсь есть очень хорошо, потому что теперь я вижу прогресс, и на сегодня это для меня достаточно.
Мне кажется, что Денис Цыпленков победит в абсолютной категории. На левой руке победит наверняка, а на провой может проиграть только Бженку, но в этом году я болею за Дениса. Из поляков шансы имеют те рукоборцы, кто уже завоевывал медали. Исключение - Дариуш Вишневски (я думаю, мы будем видеть его на пьедестале), кроме его, Рафал Фиолек, Давид и Петр Бартошевич, Луциян Фудала, Дариуш Мушак и Гжегож Новак. Интересные могут быть поединки Марлены Вавжиняк.
