Зимой холодно. В январе в высоких горах температура опускается до −30°.
Если добавить ветер, то кажется, что ещё холоднее.
Хотите получить удовольствие от зимнего альпинизма — одевайтесь тепло и правильно. Что такое «тепло» — понятно, а что такое «правильно» — читайте.
Теория слоёв
В горах постоянно меняются условия: утром холодно → днём тепло; идёшь — потеешь, стоишь — мёрзнешь; только что светило солнце → пошёл снег → поднялся ветер → вышло солнце, всё в течение получаса. Чтобы чувствовать себя хорошо, пока погода играет в чехарду, одевайтесь слоями.
Как лук:
Первый слой: трусы
Первый слой вопреки всем — не термобельё. Это трусы и (для девушек) спортивный топ. Если вы оделись правильно: обмотались Полартеком и Гортексом, но бельё впитывает и задерживает влагу — всё пропало. Простите, задница всегда будет мокрой. Купите спортивное синтетическое бельё.
Второй слой: термобельё
Оно быстро впитывает пот, и быстро сохнет. Когда тепло можно ходить только в нём.
Третий слой: утепление
Кофта из Полартека (Polartec) или чего-то подобного хорошо впитывает пот, и быстро отправляет его дальше. Не используйте для утепления Виндблок, он плохо отводит испарения.
Четвёртый слой: ветрозащита
Ветрозащитная куртка и штаны не дают ветру выдуть тепло из вашей одежды. Если они покрыты мембраной (Гортекс, Е-вент и им подобные) то проводят влагу в одну сторону — от тела. Не ходите в ветрозащите постоянно. Ни одна мембрана не выведет столько влаги, сколько вы напотеете.
Пятый слой: внешнее утепление
Куртка с пухом или синтетическим утеплителем (Прималофт, Поларгард). О них чуть ниже.
Слои можно комбинировать. Например, когда тепло и идёт дождь наденьте куртку поверх термобелья. Когда прохладно и безветренно — все тёплые слои, но без ветрозащиты.
Для ходьбы одевайтесь полегче. Пусть на старте будет прохладно, но через десять минут разогреетесь, и станет комфортно. Если сразу наденете всё что есть, то скоро взмокнете. Придётся остановиться и снять лишнее.
Ещё хуже — надеть всё, и не снимать. Идти, потеть и думать: «Вот придём, сниму полар и куртку». Так вы дойдёте куда собирались, а у вас не останется ни одной сухой тёплой вещи.
Одежда
Выбирайте одежду из синтетики. Хлопок и шерсть приятнее на ощупь, но синтетика служит дольше, отводит влагу лучше и пахнет ядрёнее.
Шапка
Материал для шапок — Полартек или флис. Шерсть медленно сохнет. Виндблок (Windblock) или Виндстоппер (Windstopper) плохо отводят влагу и в них не слышно окружающих.
— Зато не продувает!
Если дует сильный ветер, наденьте капюшоны куртки и всех тёплых слоёв. Они будут сохранять тепло лучше, а если нужно послушать, что вам говорят, их можно легко снять.
Шапка Шрампа
Термобельё
Бывает толстым и тонким. Тонкое для лета, толстое для зимы. Удобно, если у кофты есть капюшон. Термобельё должно застёгиваться «под подбородок», так оно греет шею. Хорошо работает тонкий Полартек.
Шапка должна полностью прикрывать уши и часть шеи.
Вот пример:
Термобельё Рэд Фокс Пи́нгвин
Внутренние тёплые слои
Их может быть несколько. Например, тонкая флисовая кофта — хорошо, если с капюшоном — и толстая кофта из Полартека. Если совсем холодно, то можно добавить пуховый свитер или тонкую куртку с Прималофтом (Primaloft) или другим синтетическим утеплителем.
Кофта Аутдор Ресёрч
Ветрозащита
Тонкая куртка с мембраной. Её задача — не дать ветру унести воздух, который вы нагрели вокруг себя. Мембрана нужна, чтобы выводить испарения тела. Мембран много: ГорТекс, Е-вент, ОмниШилд и другие.
От Редакции:
Иногда кажется, что мембрана — какая-то магия. Вроде работал — потел, остановился, отвлёкся и раз! — сухой.
Не гонитесь за последними версиями самых дорогих курток. Да, они немного лучше выводят пот и чуть-чуть дольше остаются сухими под дождём, но стоят значительно больше.
Капюшон куртки должен быть достаточно большим, чтобы надеваться на каску.
Куртка Маммут Мерон
Внешние тёплые слои
Если будете долго стоять на месте — положим, страхуете напарника — станет холодно. Вот до того, как замёрзнете, наденьте тёплую куртку поверх всех слоёв. В качестве утеплителя используют пухом или синтетические утеплители. Если взять один и тот же объём пуха и синтетики, то пух будет теплее и легче.
— Куплю пуховую куртку, чего морочить голову.
Но пух дороже, не греет, когда мокрый и норовит вылететь в любую дырку. Видели: часто альпинисты заклеивают пуховки серебристым скотчем? Это не украшения, а заплатки. В общем, с одной стороны лёгкий и тёплый пух, с другой — неприхотливая менее тёплая синтетика.
Тёплая куртка Миллеь Билэй Девайс
Штаны
Сначала синтетические трусы, потом термобельё — тут всё более-менее просто. Дальше появляется выбор: штаны из Полартека или подобного флиса и штаны из Софтшелла (смесь Полартека и непродуваемого покрытия). Софтшелл меньше стирается о камни, а Полартек теплее. Если холодно всегда и беспросветно, надевайте штаны из толстого Полартека, а сверху ветрозащитные.
Удобно, когда в ветрозащитные штаны вшита молния вдоль всей штанины. Так их можно надеть и снять не снимая ботинок.
У нас обычно хватает двух слоёв: термобелья и штанов из толстого софтшелла. Иногда, впрочем, хочется надеть ещё и тёплые штаны
Штаны Рэд Фокс Тайга
Носки
Тут у всех своя методика. Я ношу одни толстые тёплые носки. Вот такие:
Носки Лорпен Раста
Кто-то говорит: лучше шерстяных носков ничего не придумали. «Кто-то» до сих пор схватывающие узлы над спусковым устройством вяжет, так что ему верим через раз.
Перчатки и варежки
Перчатки должны быть из Полартека или флиса. В перчатках прекрасно работает Виндблок и аналоги. Вам понадобится две пары. Одна пара промокнет, а вы так раз! и надели вторую. Первую тем временем спрятали в рюкзак, или за пазуху — сушиться. Там они высохнут через несколько часов.
Перчатки Рэд Фокс
От Редакции:
Всегда носите запасные перчатки. Зимой они спасут пальцы. Не вам, так товарищу.
Когда совсем холодно, поверх перчаток наденьте варежки. Большие с толстым слоем синтетического утеплителя.
От Редакции:
Зимой обязательно берите с собой варежки
Варежки Рэд Фокс
Ботинки
Ботинки — самая дорогая часть альпинистского костюма. Если летом для новичков достаточно однослойных ботинок, то зимой всем нужна специальная обувь.
От Редакции:
В однослойных ботинках зимой будет холодно.Я вас предупредил.
Самый дешёвый вариант — пластиковые ботинки, например, Скарпа Инверно или Кофлач Арктик:
Ботинки Скарпа Инверно
Ботинки Кофлач Арктис
В среднем диапазоне цен — современные двойные ботинки. Например, Скарпа Фантом или Ля Спортива Барунцзе:
Ботинки Скарпа Фантом
Ля Спортива Барунцзе
Дорогие ботинки вроде Спортива Спантик или Миллет Эверест тоже подойдут для зимних восхождений. После первого выезда в горы Спантики сильно устанут: они не предназначены для ходьбы по мёрзлым осыпям.
Ботинки ЛяСпортива Спантик
От Редакции:
Бюджетный приемлемый вариант — двойные пластиковые ботинки.
Давайте упорядочим
Вы одеты как лук: на голове шапка из Полартека, на верхней части вас — термобельё, тёплые слои (синтетические), ветрозащита с мембраной, тёплая куртка (пух или синтетика). На нижней части — синтетическое бельё, термобельё, штаны из софтшелла, Виндблока или Полартека. Если холодно, то сверху ветрозащитные или тёплые штаны. На ногах — толстые тёплые носки, и двойные ботинки.
Одна моя англоговорящая знакомая спросила:
— How hot you are?
— Я-то? Весьма!
К сожалению позже выяснилось, что она спрашивала о том, насколько хорошо я переношу холод. Все люди переносят его по-разному. Одни мёрзнут, когда температура опускается ниже 30°, а другие в -25° уже снимают шапки.
Учитывайте, насколько вы горячи.
