Останні новини
Черный уик-энд в французских Альпах: за минувшие выходные погибли 5 человек
Минувшие выходные стали одними из самых драматичных в французских Альпах, где за этот период погибли 5 человек, занимавшихся экстремальными видами спорта в горах.
Что делать, если ваши связки и суставы болят?
У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те, у кого всё хорошо, тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя.
Марго Хейс - новое имя в "женском клубе 9а"
Марго Хейс стала лишь одиннадцатой женщиной в мире, которая смогла пройти сложность 9а!
История прохождения классического мультипитча «SUPERTRAMP».
Потребовалось достаточно много времени, прежде чем скалолазы проявили интерес к башням Bockmattli.
Как недорого экипироваться в поход
Если раньше вы никогда не ходили в походы, значит у вас скорее всего нет необходимого снаряжения для подобных мероприятий.
Два швейцарских альпиниста были арестованы в Кашмире за пользование мобильным телефоном
По законам штата, данное преступление карается тюремным заключением.
Три четырехтысячника Альп за 6 дней: украинские альпинисты завершили восхождения "Гранд Парадизо - Монблан - Маттерхорн"
Сообщает участник восхождения, Геннадий Копейка
Самые ужасные трагедии в альпинизме
Альпинизм, а в особенности восхождения на высочайшие вершины планеты всегда, с момента зарождения этого экстремального вида спорта был и по прежнему остается самым рисковым видом деятельности.
Самые красивые места для скалолазания
5 необычных рельефов по всему миру, облюбованных скалолазами
Учимся лазать: Безопасные приземления в боулдеринге
Как предотвратить травму с помощью правильной техники падения.
Алеч или что ожидает самый большой глетчер Европы?
Знаменитый Алечский ледник тает все быстрее. При взгляде на него трудно поверить, что к концу 21-го столетия он может исчезнуть полностью
Альпинист, сорвавшийся со скалы в Австрии, выжил, отправив сигнал SOS в США
40-летний мужчина, имя которого не называется, упал в 15 метровую скальную трещину и его спас только GPS-навигатор
Упражнение для подготовки к подтягиваниям на одной руке.
Увеличение силы является основополагающим фактором для сохранения вашей способности как скалолаза преодолевать сезон за сезоном без спадов.
Болгарин Боян Петров – главный герой года в Гималаях
25 июля этого года на вершину Нангапарбат состоялось единственное в этом летнем сезоне восхождение
6 способов модифицировать любое упражнение для скалолазания
Многие увлечённые скалолазы проводят какое-то время в тренажёрках, но большая часть этого времени тратится впустую, так как упражнения, которые они делают, мало похожи на скалолазные движения
В Грузии погиб альпинист инструктор из Чернигова
8 августа трое альпинистов совершали восхождение на гору Шхара по маршруту 5Б категории трудности.
Анджей Баргель. Проект "Снежный Барс за сезон". Интервью после восхождения на Хан Тенгри
Программа Анджея подразумевает восхождения на пять семитысячников: пик Ленина, пик Корженевской, пик Коммунизма, Хан-Тенгри и пик Победы
Миранда Окли установила новый женский рекорд в скоростном восхождении на Эль-Капитан по маршруту "The Nose"
Миранда Окли ( Miranda Oakley) не только прошла по the Nose за 21 час 50 минут, она также стала первой женщиной, побившей 24-часовой рубеж!
Гимнастика после переломов: лечение и противопоказания.
При выполнении гимнастики после переломов обязательно соблюдение двигательного режима.